8%深圳居民基本不吃蔬菜11%的人每日不到3千步

来源：YPS数据挖掘大师 2016-05-23 浏览：400 字号：T|T

摘要：资料图记者从15日在深圳启动的2016年第二届全民营养周活动现场获悉，深圳人奶类及其制品的摄入量太低，肉类摄入总量严重超标，而且种类不合理，油脂和盐的摄入量过高。另外，现场问卷调查显示，11%的深圳居民每日活动不到3000步。启动仪式现场，深圳市慢病中心对市民进行现场问卷调查，调查结果显示，仅11%的居民达到膳食指南要求每天摄入超过12种食物的要求；有超过50%居民每日活动超过6000步达到新指南…

　　资料图

　　记者从15日在深圳启动的2016年第二届全民营养周活动现场获悉，深圳人奶类及其制品的摄入量太低，肉类摄入总量严重超标，而且种类不合理，油脂和盐的摄入量过高。另外，现场问卷调查显示，11%的深圳居民每日活动不到3000步。

　　启动仪式现场，深圳市慢病中心对市民进行现场问卷调查，调查结果显示，仅11%的居民达到膳食指南要求每天摄入超过12种食物的要求；有超过50%居民每日活动超过6000步达到新指南推荐量，但还有11%居民每日活动不到3000步；仅45%的居民每日蔬菜摄入达到推荐量要求，还有8%居民基本不吃蔬菜；只有14%居民最常吃的肉类是鱼，75%居民最常吃的是猪肉，但指南推荐动物性食物优选鱼和禽类。因此，今后在指导居民选择肉类的时候，不仅要指导量的问题还要帮助他们选择合适的种类。

　　值得一提的是，许多居民都不知道每天糖摄入标准，而糖的摄入与超重和肥胖密切相关，膳食指南推荐每天摄入不超过50克。深圳市慢病中心指出，含糖饮料是糖的重点来源，因此针对青少年儿童的教育刻不容缓。记者王俊

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